ツボを刺激してバストアップに活かす

ビル

インターネットや書籍などでバストアップに効果のある方法を紹介していますが、その中にはマッサージやエクササイズを取り入れるという方法があります。
体の中には色々なツボがあり、適度に押していくことによって効果を発揮するといわれています。
常に悩みを抱えている方は、風呂あがりなどでマッサージなどを利用してバストアップを意識しているという方もいます。
ツボとしては効果的なのがだん中という部分ですが、美肌などにも効果的といわれています。
左右にある乳首を一直線上で結んだところにあります。
少し指で押さえていきながら、痛みをちょっと感じたところが該当します。
女性ホルモンを押していくことで活発な状態にしていくことができ、バストアップへ効果を発揮するといわれています。
3秒ほど押した後で離していくという押し方を1セット5回ほど繰り返していくことで効果が出てきます。
またリンパマッサージも効果的で、ツボ押しと一緒に行っていくと効果的です。
どうしても貧乳で困ってしまっているという時は、血行の促進がサポートしてくれることでしょう。
女性ホルモンが程よく分泌されていきますが、やり方は耳の裏などへ指の腹を当てていき、鎖骨に向かって5箇所ほど圧力をバランスよくかけていきます。
最後に耳の下の辺りより鎖骨に向けて指を動かして流します。
定期的にトライしていきましょう。

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